真正让何龙海站住脚的，是强项和场上的稳定性。何龙海的国籍栏：中国，条件齐了，强弱藏在细节里。何龙海的号码是20号，状态摆在这，体能的后半段见分晓。何龙海出任后卫，状态摆在这，账本一翻，剩下交给临场。看何龙海的资料，171cm，条件齐了，谁先失误谁被动。看何龙海的资料，68kg，状态在线，强弱藏在细节里。
何龙海的履历表一条线看完，球队、位置、条件、号码都齐了，控球多不等于赢。 何龙海的履历表集中在这，不用东翻西找，收藏一页就够，加时点球看状态。 这份履历表给何龙海画了像，剩下的交给他的较量，领先之后怎么打最见功力。把何龙海放到青岛西海岸的整体层面里，他的分量比单个数据更立体。青岛西海岸用他的办法，就是让他待在自己最舒服的位置。后卫的活不好干，何龙海要跑要抢还要有脑子。打后卫的何龙海，这个位置的分量不只是账面数据，还有无球跑动和站位。
171cm、68kg的身体条件，让何龙海在对抗里有自己的办法。171cm、68kg的身材，决定了他能扛住多强的对抗。个人数据上，何龙海近30场价值1球。
看何龙海的较量，重点看他在攻防转换里的判断和位置，比只看数据更有意思。追何龙海，别只看进球和助攻，看他的处理球。
其中主场2场2胜0负，客场3场1胜2负。整体层面胜多负少，走势偏稳。
从近7场看青岛西海岸，3胜2平2负，依次是0-0平河南、2-0胜青岛海牛、1-0胜辽宁铁人、0-2负重庆铜梁龙、1-1平成都蓉城、0-3负深圳新鹏城、2-1胜上海海港。何龙海的履历节点，青岛西海岸这一段的发挥会直接影响他后面的高度。眼下的何龙海，最需要的是把每一场都打好。
这7场一共打进6球、丢7球，失球多过进球，后防是弱点。
